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| 日程表
【観光マークの見方：◎入場観光 ○下車観光 ☆車窓観光・船上観光 食事マーク：○有り ✕無し】 |
| 日次 |
訪問都市 |
日程内容 |
食事・宿泊 |
| １ |
日本発
経由都市
西安着 |
◆空路、北京・上海経由で、西安へ。
◆西安着後、ご自身でホテルへチェックイン。
◆ホテルは西安咸陽空港付近のホテル利用となります。 |
朝：×
昼：×
夕：ご自身手配
宿泊：西安４★ |
| ２ |
西安発
西寧着 |
◆朝、ご自身で西安空港へ。国内線にて西寧へ。
◆西寧着後、専用車＋ガイドにてお迎え、西寧観光へ。
◆西寧郊外へ、チベット仏教、ゲルク派の六大寺院の１つ、タール寺を見学します。
◆見学後、西寧市内へ。時間あれば、バザール（自由市場）などへ。
◆夕食は西寧名物の【青海土火鍋】料理をご賞味下さい。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：青海土火鍋
宿泊：西寧４★ |
| ３ |
西寧
青海湖
チャカ |
西寧～青海湖～チャカ（300km/6H）
◆朝食後、４ＷＤでいよいよ本格の青蔵公路大走破の旅へ出発します。
◆青海湖へ。途中、日月山峠（3,250M）にて唐の文成公主ゆかりの日月亭を見学。
◆青海湖（3,200m）湖畔を走りながら、琵琶湖の約6倍、紺碧の高原塩湖をご覧下さい。
6月末～8月、湖畔に金色の絨毯のように見える菜の花畑もご満喫下さい。
◆観光後、チャカ（3,109m）へ。着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：チャカ３★ |
| ４ |
チャカ
都蘭
ゴルムド |
チャカ～都蘭～ゴルムド（426km/8H）
◆朝食後、トロッコ列車にて、チャカ塩湖を見学します。
◆見学後、青蔵公路を走りながら、雄大なゴビ灘のツァイダム盆地をお楽しみ下さい。
◆途中、都蘭で唐の時代のシルクロード遺跡、『高原ピラミッド』と呼ばれる吐谷渾王国の陵
墓、シルクの織物、金銀貨幣などが出土された熱水墓群を訪れます。
◆ゴルムド（2,820m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ゴルムド２★ |
| ５ |
ゴルムド
崑崙山口
ココシリ
沱沱河 |
ゴルムド～崑崙山峠～ココシリ～沱沱河（410km/9H）
◆崑崙山口の峠（4,767m）へ、雪山の玉珠峰（6,178m）と玉虚峰（5,769m）を眺めます。
２つの雪山ともは、初心の登山愛好者の練習場として有名。
◆崑崙山口を越え、中国最大の広い無人地帯、神秘的な美しい荒野、ココシリ（可可西里、
4,600m）に入ります。
高原精霊といわれる、絶滅状態から救われたチルー（チベットカモシカ）と野ロバなどの
野生動物に巡り会いましょう。
◆長江源流の沱沱河を沿い、長江源頭第一橋の沱沱河大橋を渡り、沱沱河鎮へ。
◆沱沱河鎮（4,532m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：沱沱河２★ |
| ６ |
沱沱河
唐古拉山口
アムド
ナクチュ |
沱沱河～唐古拉山口～アムド～ナクチュ（410km/9H）
◆沱沱河を出発、唐古拉山口の峠（5,231m）を越え、いよいよチベット自治区に入ります。
車窓より、6,000m級の連峰が連なる絶景を眺めてください。
◆アムド（安多、4,700m）を経由、チベット北部最大の町、ナクチュへ。
◆ナクチュ（那曲、4,532m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ナクチュ３★ |
| ７ |
ナクチュ
ナムツォ
ﾔﾝﾊﾟﾁｪﾝ
ラサ |
ナクチュ～ナムツォ～ヤンパチェン～ラサ（490km/9H）
◆ナクチュを出発、チャンタン草原を走り、ニェンチンタンラ山脈を眺めます。
ランチェン・ラ峠（5,132m）より、聖湖ナムツォを一望します。
◆聖湖ナムツォ（4,718m）着後、世界一の高原塩湖を観光します。
湖畔では、ヤク、ヤギ、馬などが自由自在に放牧されている風景をお楽しみ下さい。
◆ヤンパチェンでは、地熱温泉を見学します。
◆ラサ（3,650m）着後、青蔵公路記念碑を見学。その後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ラサ４★ |
| ８ |
ラサ |
◆終日、ラサ市内（3,650m）観光をご案内いたします。
◆世界遺産、昔のチベット政権中心であった◎ポタラ宮を見学します。
◆ポタラとは、観音菩薩が住む所から由来する。最初はチベットを統一した王様、ソンツェン・
ガンポ王が唐の文成公主を迎えるために築いた宮殿、土蕃王朝が滅亡後、戦火に壊され
た。ダライ・ラマ5世に西暦1648年に再建され、また後世のダライ・ラマにより建築されつつ
あり、現在のような【白宮】（政治的空間）と【紅宮】（宗教的空間）からなるチベットの聖俗
権力中心となった。チベットの代表な建築として、また無数の重宝が収蔵されているところ
として、チベットの象徴とされる。
◆チベット仏教の総本山◎ジョカン寺（大昭寺）と巡礼者で賑わう◎バルコル（八廓街）をご
案内いたします。
◆日本の名僧、河口慧海ゆかりの◎セラ寺（色拉寺）を見学します。セラ寺はチベット仏教
の大学と言われています。
◆夕食はチベット料理をお楽しみ下さい。
◆夕食後、チベット族の民族舞踊ショー鑑賞のオプショナルツアーにご参加。※別途料金 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：チベット料理
宿泊：ラサ４★ |
| ９ |
ラサ
ラサ発
西安着 |
◆朝食後、ダライ・ラマの夏の離宮◎ノルブリンカをご案内いたします。
ノルブリンカは『宝の庭』の意味、歴代のダライ・ラマに建築され、今はラサ市民の公園。
◆観光後、チベットお土産のショッピングをお楽しみ下さい。
◆その後、専用車にてラサ空港へ。
◆国内線にて空路、西安へ。西安着後、ご自身でホテルへチェックイン。
◆ホテルは西安咸陽空港付近のホテル利用となります。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：ご自身手配
宿泊：西安４★ |
| １０ |
西安発
経由都市
日本着 |
◆ご自身で西安空港へ。国際出発ターミナルよりチェックイン。
◆国際線にて空路、北京・上海を経由、帰国の途へ。
◆10日間の旅でお疲れ様でした！ |
朝：ホテル・お弁当
昼：×
夕：× |
| ※上記日程は実際の運行情況と現地事情などにより、臨時調整される場合がございますので、予めお含みおきください。 |
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| 旅行代金単位：ＪＰ￥（日本円）/お１人 |
| 参加人員 |
4-6月 |
7-8月 |
ショトゥン祭 |
9月 |
10月 |
特別期間 |
－ |
| 1名様 |
\698,000 |
\728,000 |
\758,000 |
\738,000 |
\758,000 |
別途見積 |
－ |
| 2～5名様 |
\498,000 |
\528,000 |
\558,000 |
\538,000 |
\558,000 |
別途見積 |
－ |
| 6名様UP |
\398,000 |
\428,000 |
\458,000 |
\438,000 |
\458,000 |
別途見積 |
－ |
| 一人部屋追加料金 |
\38,000 |
\48,000 |
\58,000 |
\52,000 |
\58,000 |
別途見積 |
－ |
◇上記旅行代金の適用区間：１日目西安空港到着から～１０日目西安空港出発まで。
※日本⇔西安の往復国際線航空券は、お客様ご自身手配となります。ご希望の場合は、弊社代理で発券可能です。
◇西寧→ラサまでは、ほとんど4,000m以上の高地を走り、最高地点は5,000m以上となります。また毎日朝から夕刻又は夜まで長時間
の移動となり、地理環境がわりと過酷で、途中一部の宿泊条件・施設も悪いため、決して快適な観光ツアーではありません。ということ
をご理解の上、ご参加いただくことになります。
◇高地での旅行なので、ご参加の前、必ずお医者にと相談、健康診断を受ける上、ご参加いただくことになります。
◇特殊な地域での旅行となりますので、ツアー運行中、移動先と移動コース、見学先、宿泊地などを運行状況、現地事情などにより、
現地で臨時変更となる場合がございます。その場合は、お客様の生命、安全、健康などを確保のために、あらゆる必要な措置を採用
させていただきます。予めお含みおきください。
◇お客様の健康状況や、運行中の天候状況、道路状況、治安状況などにより、又は政府の特別禁止令が出る場合、安全運行に障碍が
出る場合は、ツアー内容を一部変更、あるいは全面的に中止させていただく場合がございます。予めご了承下さい。
◇万が一の事故、病気などによって、旅程が変更されるために生じた交通費、宿泊費、食事代などは、すべてお客様のご負担となります
ので、予めお含みおきください。
◇お客様の病気、万が一の事故、政府の管理命令、又は他の不可抗力などにより、旅程が変更される場合は、返金、賠償などがござい
ませんので、予めご了承下さい。
◇ホテルの部屋利用について：原則は１部屋２名利用（１名様催行の場合は１部屋１名利用）。お１人で１部屋ご利用の場合は、上記一人
部屋追加料金を申し受けます。お含みおきください。
※途中、招待所などで宿泊の場合は、一人部屋利用できない部分もございます。予めお含みおきください。
◇取消料金について：手配開始後、キャンセルが出る場合は、取消料金を申し受けます。取消料金については別紙手配確認書をご参照
下さい。
◇上記旅行代金に含まれるもの：上記日程に明記した国内線航空運賃、食事代、宿泊代、入場料、専用車利用料金、日本語現地ガイド
同行料金。
◇上記旅行代金に含まれないもの：日本⇔西安の往復国際線航空運賃、食事の飲み物代、買い物、クリーニング代、ポーターチップ、
ＯＰツアー参加代金、他の個人消費等。
◆上記日程が基本プランなので、ご希望に応じて、日程内容の調整・観光地変更・ホテル指定・延泊・グレードアップなどの
アレンジ・手配が可能です。詳しくは弊社担当者までお問い合わせ下さい。
◆ツアー詳細と旅行条件
◇利用予定航空会社：中国国際航空（ＣＡ） 中国東方航空（ＭＵ） 四川航空（３Ｕ） 中国南方航空（ＣＺ） 海南航空（ＨＵ）の何れ
※航空便の席はエコノミークラス席利用を基準といたします。Ｆクラス席・Ｃクラス席のご利用は別途追加料金となります。
◇利用予定専用車車種：5人乗りセダン車（1～3名様利用）、7～15人乗りバス（4～9名様利用）、18～49人乗りバス（10名様UP利用）
※青蔵公路は道路状況が非常に良く整備されていますので、通常のセダン車とバスで十分に行けます。４ＷＤ（四輪駆動車）利用のご
希望がございましたら、別途追加料金でご利用となります。お含みおきください。
◇利用予定ホテル：
＜西安４★＞空港商務酒店、航空大酒店、又は同等クラス利用。
＜西寧４★＞匯通建国酒店、神旺大酒店、假日王朝大酒店、天年閣飯店、又は同等クラス利用。
＜チャカ３★＞塩湖賓館、青塩賓館又は同等クラス利用。
＜ゴルムド２★＞格尓木賓館、塩湖賓館、格尓木大厦、又は他のホテル、招待所利用。
＜沱沱河＞長江源賓館、中旅賓館、又は招待所利用。
＜ナクチュ３★＞仲青唐拉大酒店、那曲飯店、又は同等クラス利用。
＜ラサ４★＞剛堅拉薩飯店、聖瑞斯酒店、生態園酒店、ラサ飯店、西蔵賓館、又は同等クラス利用。
◇食事回数：朝食９回 昼８回 夕食７回（機内食含む）
◇日本語ガイド利用状況：西寧からラサまで日本語スルーガイドにてお世話いたします。西安から西寧行き、ラサから西安行きの国内線
の中ではお客様ご自身のみの対応となり、同行ガイド無しです。別途追加料金でガイド同行の手配が可能です。
◇中国ビザ：不要（万が一の場合に備えるために、ビザ申請をお勧め）
◇旅券残存有効期間：中国入国時６ヶ月以上
◆お問い合わせ・お申し込みの連絡先
Ｅ-ｍａｉｌ：ｉ-ｔａｂｉ＠ｈｏｔｍａｉｌ．ｃｏｍ ｉｔａｂｉ001＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
ＴＥＬ：＋８６-２８-８３５２-６９５５（代表） ＦＡＸ：＋８６-２８-８３５２-６９５０
Ｍｏｂｉｌｅ：＋８６-１３８-０８１８-９５５６（２４時間日本語対応）
逸旅i-tabi担当者（日本語対応）： 劉 波 （りゅう は）
◆緊急連絡先：＋８６-１３８-０８１８-９５５６（２４時間日本語対応）
旅行中、何かあった場合は、いつでもお気軽に上記緊急連絡先までご一報・ご連絡下さい。
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