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| 日程表
【観光マークの見方：◎入場観光 ○下車観光 ☆車窓観光・船上観光 食事マーク：○有り ✕無し】 |
| 日次 |
訪問都市 |
日程内容 |
食事・宿泊 |
| １ |
日本発
経由都市
成都着 |
【日本✈成都】
◆日本各地出発、国際線にて成都へ。例：中国国際CA422便（成田発09：05/成都着16：00）。
◆成都着後、専用車＋ガイドにてホテルへ。
◆夕食後、ホテルにてゆっくりご休憩下さい｡ |
朝：×
昼：×
夕：四川料理
宿泊：成都４★ |
| ２ |
成都
雅安
康定
新都橋 |
【成都⇒雅安⇒二郎山⇒瀘定⇒康定⇒新都橋】（408km）
◆朝食後、専用車（四輪駆動車）にて康定へ、約364km/6H。
途中、雅安経由、二郎山トンネル(3,437m)を通過。山脈と峡谷の景色をお楽しみください。
◆康定(2,560m)着後、引き続き折多山峠（4,298m）を乗越え、撮影天堂と言われる新都橋へ。
◆新都橋（3,300m）着後、ホテルへ。天候と気象条件により、ミニヤコンカ山脈を眺望します。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：新都橋２★ |
| ３ |
新都橋
雅江
理塘
稲城
亜丁 |
【新都橋⇒雅江⇒理塘⇒稲城⇒日瓦郷】（433km）
◆朝食後、専用車にて新都橋～雅江～理塘～稲城～亜丁へ、約433km/9H。
◆途中、一気に高尓寺山峠（4,412m）、剪子湾山峠（4,659m）、卡子拉山峠（4,718m）、
兔児山峠（4,696m）、海子山峠（4,685m）など、4,000m級以上の雪山峠を乗り越え、稲城へ
雄大な雪山と草原が映し合いながらの広大な高原景色をお楽しみ下さい。
◆世界高城と呼ばれる理塘（4,014m）着後、時間あれば、七世ダライ・ラマと十世ダライ・ラマ
の転生地、ゲルク派寺院の理塘寺（別名：長青春科爾寺）を見学します。
◆稲城（3,700m）着後、引き続き亜丁風景区入り口の日瓦郷（現在新地名：香格里拉郷）へ。
◆亜丁（日瓦郷、2,900m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：亜丁４★ |
| ４ |
亜丁 |
【亜丁１日観光】
◆終日、亜丁観光。エコバスと乗馬ハイキングにて、亜丁の素晴らしい風景を撮影観光へ。
◆龍同壩よりハイキング開始、まずは乗馬又は徒歩にて冲古寺草坪へ、約2km/1H。
冲古寺草坪（3,880m）よりチェンレースィ（仙乃日）神山を眺め、撮影をご堪能ください。
徒歩で冲古寺（3,900m）経由、チェンレースィの麓に近いゾマラ・ツォ（渡母海又は珍珠海、
4,100m）へ、約1.5/1H。ゾマラ・ツォより再びチェンレースィの撮影をお楽しみ下さい。
◆その後、冲古寺草坪に戻り、エコバスと徒歩にて洛絨牛場（4,150m）へ、約30分。
洛絨牛場着後、「三怙主雪山」という蓮花生大師が開眼し命名した三神山の絶景を撮影。
チェンレースィ（仙乃日、6,032m）：観世音菩薩の意味、三神山の北峰、菩薩が蓮花座
に掛けているように見える。
ジャンペーヤン（央邁勇、5,958m）：文殊菩薩の意味、三神山の南峰、文殊菩薩が剣を
持って蒼穹に刺しているように見える。
チャナドルジェ（夏諾多吉、5,958m）：金剛手菩薩の意味、三神山の東峰、悪魔に戦う
勇ましい少年の姿に見える。
※撮影のコツは、参考としては日差しの光線と角度を総合的に考えれば、午前に仙乃日、
午後に央邁勇と夏諾多吉を撮影したらいいかもしれません。
◆撮影観光後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：亜丁４★ |
| ５ |
亜丁
稲城
理塘
巴塘 |
【亜丁⇒稲城⇒理塘⇒巴塘】（398km）
◆朝食後、専用車にて亜丁～稲城～理塘～巴塘へ、約398km/9H。
◆再び海子山峠（4,685m）、兔児山峠（4,696m）を越えて、まるで異星に見える荒涼している
高原地帯の風景を楽しみながら、世界最高の町と言われる理塘へ。
◆理塘（4,014m）着後、3世ダライ・ラマに創建された理塘寺（別名：長青春科爾寺）へ見学。
◆見学後、引き続き高原江南の巴塘へ。途中、毛埡大草原の風光をお楽しみ下さい。
◆巴塘（2,560m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：巴塘２★ |
| ６ |
巴塘
マルカム
ゾゴン |
【巴塘⇒マルカム（芒康）⇒ゾゴン（左貢）】（275km）
◆朝食後、専用車にて巴塘～マルカム～ゾゴンへ、約275km/6H。
◆金沙江を越えて、巨大な山脈と峡谷をお楽しみながら、チベット境内に進入、始めての町
マルカム（3,780m）へ到着。川蔵公路南線と滇蔵公路（雲南とチベット結ぶ道路）はここで
合流します。
◆拉烏山峠（4,338m）、覚巴山峠（3,940m）、東達山峠（5,008m）を乗り越えながら、『二壁
夾三江』という、金沙江・瀾滄江・怒江の三江併流の絶景を眺めます。
◆ゾゴン（3,877m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ゾゴン２★ |
| ７ |
ゾゴン
ポムダ
パシュ
ラウォ |
【ゾゴン（左貢）⇒ボムダ（邦達）⇒パシュ（八宿）⇒ラウォ（然烏）】（298km）
◆朝食後、専用車にてゾゴン～ポムダ～パシュ～ラウォへ、約298km/6H。
◆ポムダ草原を見ながら、業拉山峠（怒江山）（4,839m）を越えて、99の険しい曲がりを降り、
『勇士山の足元の村』というパシュ（3,260m）の町に到着。
◆雪山、原始林、チベット田園風景をお楽しみながら、ラウォへ。
◆ラウォ（3,960m）着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ラウォ３★ |
| ８ |
ラウォ
ポミ |
【ラウォ（然烏）⇒ボミ（波密）】（145km）
◆朝食後、専用車にてラウォ～ポミへ、約145km/3H。
◆ラウォ湖畔を走りながら、彩のチベット民居と牧場は紺碧の湖水に映される絶景をお楽し
み下さい。
◆米堆村到着後、米堆氷河へ。東方スイスと呼ばれ、世界で海抜がもっとも低い米堆氷河
を徒歩にて観光します、約4時間。
◆観光後、引き続きポミへ。ポミ（2,725m）到着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ポミ２★ |
| ９ |
ポミ
ニンティ |
【ボミ（波密）⇒ニンティ（林芝）】（236km）
◆朝食後、専用車にてポミ～ニンティへ、約236km/6H。
◆険しい通麦天険、通麦大橋を乗り越え、中国で有数の原始林、魯朗林海を通ります。
◆魯朗鎮展望台にて、ナムチャバルワ峰（7,782m）への眺望をお楽しみ（天候により）！
◆セ・チラ峠（4,728m）にて、もう１回ナムチャバルワ峰の姿を眺めます！
またあちこちに爛漫している石楠花をお楽しみ下さい（観賞期4月下旬～6月中旬）！欧米
の園芸に数多く栽培されている石楠花はこの川蔵公路周辺の山々より源を発するという。
◆ニンティの町、八一鎮（2,930m）到着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：郷土料理
宿泊：ニンティ４★ |
| １０ |
ニンティ
ラサ |
【ニンティ（林芝）⇒コンボ・ギャムダ（工布江達）⇒ラサ（拉薩）】（410km）
◆朝食後、専用車にてニンティ～コンボ・ギャムダ～ラサへ、約410km/8H。
◆尼洋河沿いの道路を走りながら、『チベット江南』と呼ばれるニンティの田園風景をお楽しみ
下さい。
◆米拉山峠（5,013m）を乗り越え、五体投地でラサへ目指す信徒達の足跡に従い、ラサへ。
◆ラサ（3,650m）到着後、ホテルへ。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：チベット料理
宿泊：ラサ４★ |
| １１ |
ラサ |
【終日ラサ市内観光：ポタラ宮、ジョカン寺、バルコル、セラ寺】
◆終日、ラサ市内（3,650m）観光をご案内いたします。
◆世界遺産、昔のチベット政権中心であった◎ポタラ宮を見学します。
◆ポタラとは、観音菩薩が住む所から由来する。最初はチベットを統一した王様、ソンツェン・
ガンポ王が唐の文成公主を迎えるために築いた宮殿、土蕃王朝が滅亡後、戦火に壊され
た。ダライ・ラマ5世に西暦1648年に再建され、また後世のダライ・ラマにより建築されつつ
あり、現在のような【白宮】（政治的空間）と【紅宮】（宗教的空間）からなるチベットの聖俗
権力中心となった。チベットの代表な建築として、また無数の重宝が収蔵されているところ
として、チベットの象徴とされる。
◆チベット仏教の総本山◎ジョカン寺（大昭寺）と巡礼者で賑わう◎バルコル（八廓街）を
ご案内いたします。
◆日本の名僧、河口慧海ゆかりの◎セラ寺（色拉寺）を見学します。セラ寺はチベット仏教
の大学と言われています。
◆夕食はチベット宮廷料理のギャコック鍋料理をお楽しみ下さい。 |
朝：ホテル
昼：ﾁﾍﾞｯﾄ料理
夕：ｷﾞｬｺｯｸ鍋料理
宿泊：ラサ４★ |
| １２ |
ラサ
ラサ発
成都着 |
【ラサ観光⇒ラサ空港✈成都】
◆朝食後、ダライ・ラマの夏の離宮◎ノルブリンカをご案内いたします。
ノルブリンカは『宝の庭』の意味、歴代のダライ・ラマに建築され、今はラサ市民の公園。
◆観光後、チベットお土産のショッピングをお楽しみ下さい。
◆その後、専用車にてラサ空港へ。国内線にて空路、成都へ。着後、ホテルへ。
◆夕食は発祥店にて、本場四川料理【麻婆豆腐】をご賞味下さい。 |
朝：ホテル
昼：郷土料理
夕：陳麻婆豆腐
宿泊：成都４★ |
| １３ |
成都発
経由都市
日本着 |
【成都✈日本帰国】
◆出発まで、フリータイム。
◆専用車にて成都空港へ。
◆空路、国際線にて帰国の途へ。お疲れ様でした！ |
朝：ホテル
昼：×
夕：× |
| ※上記日程は実際の運行情況と現地事情などにより、臨時調整される場合がございますので、予めお含みおきください。 |
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| 旅行代金単位：ＪＰ￥（日本円）/お１人 |
| 参加人員 |
4-6月 |
7-8月 |
ショトゥン祭 |
9月 |
10月 |
特別期間 |
－ |
| 1名様 |
\848,000 |
\868,000 |
\8,880,000 |
\898,000 |
\908,000 |
別途見積 |
－ |
| 2～5名様 |
\588,000 |
\598,000 |
\608,000 |
\618,000 |
\628,000 |
別途見積 |
－ |
| 6名様UP |
\528,000 |
\538,000 |
\548,000 |
\558,000 |
\568,000 |
別途見積 |
－ |
| 一人部屋追加料金 |
\46,000 |
\56,000 |
\68,000 |
\72,000 |
\78,000 |
別途見積 |
－ |
◇上記旅行代金の適用区間：１日目成都空港到着～１３日目成都空港出発まで。
※日本⇔成都の往復国際線航空券は、お客様ご自身手配となります。ご希望の場合は、弊社代理で発券可能です。
◇ホテルの部屋利用について：原則は１部屋２名利用（１名様催行の場合は１部屋１名利用）。お１人で１部屋ご利用の場合は、上記一人
部屋追加料金を申し受けます。お含みおきください。
◇政府より特別管理命令が出る場合は、催行を臨時に中止される可能性がございます。予めご了承下さい。
◇高地の旅行なので、体調にご心配の方はお医者とご相談の上、ご参加いただくことになります。
◇お客様の健康状況や、運行中の天候状況、道路状況、治安状況などにより、又は政府の特別禁止令が出る場合、安全運行に障碍が
出る場合は、ツアー内容を一部変更、あるいは全面的に中止させていただく場合がございます。予めご了承下さい。
◇取消料金について：手配開始後、キャンセルが出る場合は、取消料金を申し受けます。取消料金については別紙手配確認書をご参照
下さい。
◇上記旅行代金に含まれるもの：上記日程に明記した国内線航空運賃、食事代、宿泊代、入場料、専用車利用料金、日本語現地ガイド
同行料金。
◇上記旅行代金に含まれないもの：日本⇔中国の往復国際線航空運賃、食事の飲み物代、買い物、クリーニング代、ポーターチップ、
ＯＰツアー参加代金、他の個人消費等。
◆上記日程が基本プランなので、ご希望に応じて、日程内容の調整、観光地変更、ホテル指定、延泊、グレードアップなどの
アレンジ・手配が可能です。詳しくは弊社担当者までお問い合わせ下さい。
◆ツアー詳細と旅行条件
◇利用予定航空会社：中国国際航空（ＣＡ） 中国東方航空（ＭＵ） 四川航空（３Ｕ） 中国南方航空（ＣＺ） 海南航空（ＨＵ）の何れ
※航空便の席はエコノミークラス席利用を基準といたします。Ｆクラス席・Ｃクラス席のご利用は別途追加料金となります。
◇利用予定専用車車種：四輪駆動車指定（１台最大３名（お客様）乗り）
◇利用予定ホテル：
＜成都４★＞芙蓉麗庭酒店、新良大酒店、羅曼大酒店、天仁酒店、天府陽光酒店、銀河王朝大酒店、又は同等クラス利用。
＜新都橋２★＞新都橋大酒店、鑫康珠酒店、祥雲大酒店、高原紅大酒店、又は同等クラス利用。
＜亜丁４★＞亜丁駅站酒店、盛廷亜丁酒店、又は同等クラス利用。
＜巴塘２★＞雪域扎西賓館、迎賓楼賓館、又は同等クラス利用。
＜ゾゴン２★＞左貢大酒店､又は同等クラス利用。
＜ラウォ２★＞然烏賓館、平安飯店､又は同等クラス利用。
＜ポミ３★＞紫鉆大酒店、雪域楼大酒店、神鷹大酒店、又は同等クラス利用。
＜ニンティ４★＞福建大酒店､小天鵝賓館､又は同等クラス利用。
＜ラサ４★＞剛堅拉薩賓館､ラサ飯店､聖瑞斯酒店、生態園酒店､西蔵賓館､又は同等クラス利用。
◇食事回数：朝食１１回 昼１０回 夕食１１回（機内食含む）
◇日本語ガイド利用状況：全コースで日本語スルーガイドよりお世話いたします。
◇中国ビザ：不要
◇旅券残存有効期間：中国入国時６ヶ月以上
◆お問い合わせ・お申し込みの連絡先
Ｅ-ｍａｉｌ：ｉ-ｔａｂｉ＠ｈｏｔｍａｉｌ．ｃｏｍ ｉｔａｂｉ001＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
ＴＥＬ：＋８６-２８-８３５２-６９５５（代表） ＦＡＸ：＋８６-２８-８３５２-６９５０
Ｍｏｂｉｌｅ：＋８６-１３８-０８１８-９５５６（２４時間日本語対応）
逸旅i-tabi担当者（日本語対応）：劉 波（りゅう は）
◆緊急連絡先：＋８６-１３８-０８１８-９５５６（２４時間日本語対応）
旅行中、何かあった場合は、いつでもお気軽に上記緊急連絡先までご一報・ご連絡下さい。
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